晚上护肤的正确步骤 你知道吗

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晚上护肤的正确步骤

1、清洁

  无论是干性皮肤还是油性皮肤的妹纸,一定不能选择清洁力过强的洗面奶。要用性质温和的洁面产品,最好是不含碱性物质的膏霜型洁面产品。比如对皮肤刺激性比较小的含有甘油的洗面奶。

2、加强保湿补水

  在洁面之后,用补水功能比较强的爽肤水,建议不要用含有酒精的水,以免刺激到皮肤。

  现在也进入秋冬了,那么在补充水分的同时还要补充适当的油脂,选质地清爽又营养充足的乳霜、乳液、补水精华液,为肌肤补充水分,进行保湿润肤。

3、面膜

  面膜要多选保湿类的,少使用美白和收敛作用的。

  敷上面膜看面膜的吸收情况就能知道最近的皮肤状态,如果吸收情况不好,那证明皮肤状态真的很糟糕,就要通过睡眠饮食这些来调节。另外敷完脸剩下的精华可以擦脖子或者当手膜。

4、蒸脸

  用蒸气蒸脸,可以加快面部血液循环,要先在脸上徐些营养霜,或者面膜后使用,然后用蒸脸仪或脸盆盛上热水,加入适量甘油等护肤品,等蒸气上升时,将脸伸过去熏蒸,蒸到脸红红的为止,一周可使用一到两次。

5、用上保湿喷雾

  赤裸裸的肌肤对外界的抵抗力较差,再配个保湿喷雾,有事没事喷一喷,睡前喷一喷,保持皮肤的水润状态。

晚上护肤小秘诀

1、补充维生素C

  如果皮肤没有得到充足的休息,其中的营养就会过多的流失。如果在平时有服用美容产品,那么可以在睡前吃维生素C等产品,这样其吸收效果不光比白天好,而且皮肤在晚上还能得到更充足的修复,让皮肤的弹性,光泽更加理想。如果在平时没有吃这些产品的习惯,那么可以用一些有维生素C的护肤产品。这样在夜间皮肤就能变白。

2、面膜上加一层保鲜膜

  皮肤在晚上会面临缺水的问题,而敷面膜是最好的解决方式,面膜能够让皮肤变得湿润。不过在秋冬的时候,不少人会发现面膜干的比较快,其实这是面膜上的营养被空气蒸发掉了,对于这种情况可以在面膜上盖上一层保鲜膜,以免面膜风干,这样皮肤就能吸收到更多的影响了。另外大家应注意由于在晚上皮肤是处于疲惫状态,面膜中的净化难以吸收进去,这时候应在敷面膜前使用爽肤水来对皮肤进行一下按摩,这样能够血液运转加速,之后在敷面膜,其吸收到的营养会更多,更好。

3、选择植物成分的晚霜

植物精油是采取天然的分子,它要把普通的植物油分子小,而且渗透性,扩散性都比较快,也更容易被皮肤吸收进去。通常来说品质好的晚霜中都有这种成分,它不光能起到锁水的效果,而且还能借助油溶性的成分快速的进入到皮肤中,从而让皮肤的里外就能得到滋养,因此选择晚霜的时候,应尽量选择这种。

4、简化保养

不少人为了让皮肤得到更有效的滋养,会涂抹很多的护肤产品,但其实只要使用精华和面霜就能起到修复皮肤深层的效果了,而且这样还会给皮肤的调解能力和皮肤的呼吸造成影响。所以护肤品不需要涂抹的太多,太厚,不然反而会给皮肤增加负担。

文章转载自99健康网

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